Startseite Sportarten Sportanzug-Equipment Fitnessgeräte Bodybuilding und Gesundheit Sonstige Sportarten Weitere Artikel
  Bookmark    
Sportarten
Ausdauersport
Ballsport
Kampfsport
Kraftsport
Radsport-Cycling
Wintersport
Wassersport
Luft-Flugsport
 
Sportanzug-Equipment
Fitnessgeräte
Sonstige Sportarten
Weitere Artikel
Richtig Joggen
Bewegung im Altag
Der richtige Schuh für Läufer
Welcher Sport ist gut für mich?
Tanzen ist gesund
Ernährung vor und nach dem Sport
Richtig reiten lernen
 
Bodybuilding und Gesundheit
Doping
Risiken
Regeneration der Muskeln
Ernährung
Natural Bodybuilding
Supplemente
Sportmedizin
 
   
    Wassersport
„Sportarten, die in oder auf dem Wasser stattfinden“

Der Begriff „Wassersport“ ist eigentlich ein Sammelbegriff für alle Sportarten, die in oder auf dem Wasser stattfinden. Wassersport wird von den meisten Menschen überwiegend in den wärmeren Jahreszeiten oder im Urlaub in wärmeren Ländern getrieben. Professionelle Sportler nehmen aber keine Pause von ihrer Leidenschaft, nur weil das Wetter nicht passt.

Wassersport kann überall dort stattfinden, wo Wasser natürlich oder künstlich in ausreichender Menge zu finden ist. So gibt es beispielsweise unter anderen folgende mögliche Ausübungsorte für die vielen verschiedenen Wassersportarten:
  • Küstengewässer,
  • Binnengewässer,
  • Fließ- und Stillgewässer,
  • Seen, Flüsse, Wildwasser, Kanäle,
  • Freibäder und Schwimmhallen,
Einige Wassersportarten gehören sogar zu den olympischen Spielen. Olympische Wassersportarten sind u.a. folgende:
  • Kanusport, Kunstspringen, Paddeln, Rudern, Schwimmen, Segeln, Turmspringen, Wasserball,
Eines der wohl bekanntesten Wassersportarten ist aber immer noch das Schwimmen. Diese Wassersportart ist sehr gesund und für alle Personen geeignet sowie erreichbar. Schwimmen macht nicht nur viel Spaß und hält fit, sonderm es schont auch unsere Gelenke. Aus diesem Grund eignet sich diese Wassersportart für alle Personen, von Babys bis auf Senioren.

Wenn wir von Wasser umgeben sind, dann müssen wir auch mit bestimmten Risiken rechnen, die vor allem bei „Outdoor“ Sportarten wesentlich höher ausfallen. Bei Wassersport sollte man also u.a. auf folgende Punkte genau achten, um unangenehme Überraschungen sowie Unfälle zu vermeiden:
  • nicht erhitzt oder mit vollem Magen ins Wasser gehen,
  • vermeiden Sie beim Schwimmen Bereiche mit Wasserpflanzen,
  • entfernen Sie sich nicht zu weit vom Ufer,
  • lassen Sie Badeverbote, Warnhinweise sowie Wetterbedingungen nicht ausser Acht,
  • Kinder sollten so früh wie möglich Schwimmen lernen,
  • in Segelbooten, beim Jetskifahren usw. immer eine Schwimmweste tragen,
  • nach Alkoholkonsum nicht schwimmen bzw. Wassersportgeräte verwenden,
  • Personen und vor allem Kinder, die nicht schwimmen können, nie unbeaufsichtigt lassen,
Darüber hinaus gibt es selbstverständlich, je nach ausgewählte Wassersportart, noch sehr viele andere Schutz- bzw. Vorsichtsmaßnahmen die getroffen werden müssen oder auf die man achten sollte.

Wassersport besteht zwar nicht alleine aus Schwimmen, aber Schwimmen ist immer die wichtigste Voraussetzung, um verschiedene Wassersportarten treiben zu können. Sollte man nicht schwimmen können, dann ist es sehr wichtig, bei der Ausübung der verschiedenen Wassersportarten immer eine entsprechende Schwimmweste zu verwenden.

Je nach der verwendeten Kraft, die beim jeweiligen Wassersport eingesetzt wird, kann zwischen folgenden Arten unterschieden werden:
  • Eigene Kraft – Schwimmen, Rudern, Tretboot, Flossenschwimmen, Paddeln, usw.
  • Windkraft – Segeln, Windsurfing, Katamaran usw.
  • Motor – Motorbot, Jetski, Speedbot, Wasserski usw.
  • Strömung – Kajak, Wellen-Surfing usw.
Nicht alle Wassersportarten können auch von allen Menschen jederzeit getrieben werden. Bei einigen Sportarten muss man erst eine kurze oder längere Ausbildung hinter sich haben, um die jeweilige Wassersportart qualifiziert ausüben zu können. (beispielsweise Sportbootführerschein)

Wenn man in wärmere Länder reist oder wenn der Sommer endlich hier ist, dann möchten die meisten von uns so schnell wie möglich ins Wasser. Was kann schon an einem heißen Tag erfrischender sein, als ein Sprung ins Wasser? Wassersportarten gibt es sehr viele, die Auswahl für die, die gerne Wassersport treiben würden ist also sehr groß. Informieren Sie sich über die Möglichkeiten, die Ihnen von den verschiedenen Wassersportarten angeboten werden und wählen Sie auch eine passende Sportart. Wassersport hat für alle Menschen mit den verschiedensten Erwartungen vieles zu bieten:
  • Entspannung,
  • Abenteuer,
  • Spaß,
  • Vörderung der Gesundheit,
Wenn es um Wasser geht, dann sollte man aber auch an die Risiken denken. Die Risiken sollten Sie vom Wassersport keineswegs fernhalten, aber man muss immer die entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Home | Über uns | Kontakt | Impressum | Sitemap